"Lo peor finalmente ha pasado"

Si bien la terapia agotadora puede estar detrás, el procesamiento de la experiencia traumática, los esfuerzos por volver a algún tipo de normalidad, el miedo omnipresente a una recurrencia podrían ser a veces tan abrumadores como el tratamiento en sí. Por lo tanto, se requiere una gran cantidad de autocompasión, paciencia y perseverancia durante este proceso de curación física y emocional.    Sed amables con vosotros mismos.   

"The worst is finally over"

Once your cancer treatment finishes, this is very likely one of the first thoughts that comes to mind, to you and to loved ones: “the worst is finally over”.   It is kind of the truth, but it is not as simple as that.  While the grueling therapy may be behind, the processing of the traumatic experience, the efforts of getting back to some sort of normality, the omnipresent fear or a recurrence could be at times as overwhelming as the treatment itself. So a great deal of self-compassion, patience and perseverance are required during this physical and emotional healing process.    Be kind to yourselves.

"Das Schlimmste ist endlich vorbei."

Sobald deine Krebsbehandlung beendet ist, ist dies sehr wahrscheinlich einer der ersten Gedanken, die dir und deinen Lieben in den Sinn kommt: "Das Schlimmste ist endlich vorbei".

Es ist irgendwie die Wahrheit, aber so einfach ist es nicht.  Während die zermürbende Therapie hinterher sein mag, könnte die Verarbeitung des traumatischen Erlebnisses, die Bemühungen, zu einer Art Normalität zurückzukehren, die allgegenwärtige Angst oder ein Wiederauftreten manchmal so überwältigend sein wie die Behandlung selbst. Daher sind während dieses körperlichen und emotionalen Heilungsprozesses viel Selbstmitgefühl, Geduld und Ausdauer erforderlich.    Seid lieb zu euch selbst!