Sunday, January 30, 2022

No News is No news

With cancer it is challenging to know where you stand. If you do not hear back timely from a doctor after a biopsy, the say “No News Good News” does not necessarily apply.  When you do not hear for some time from a friend that is facing cancer, the thought “No news is Bad news” does not necessarily apply.  I believe the best approach is “No news is No News”….better ask and clarify, so you don’t start worrying about what could be.  And maybe allow some time for the news (whether good or bad) have been digested.

No News is No news

Con el cáncer es difícil saber dónde uno se encuentra. Si uno no recibe respuesta oportuna de un médico después de una biopsia, decir "“Sin noticias, buenas noticias” " no necesariamente aplica.  Cuando uno no escucha durante algún tiempo de un amigo que se enfrenta al cáncer, el pensamiento "Ninguna noticia es una mala noticia" no se aplica tampoco necesariamente.  Creo que el mejor enfoque es "Si no hay noticias, no hay noticias"... mejor preguntar y aclarar, para que no empezar a preocuparte por lo que podría ser.  Y permitir un poco de tiempo para digerir la noticia (buenas o malas)

Keine Nachricht ist keine Nachricht

Bei Krebs ist es schwierig zu wissen, wo Man steht. Wenn Man nach einer Biopsie nicht rechtzeitig von einem Arzt zurückhört, gilt das Sprichwort "No News Good News" nicht unbedingt.  Wenn Man für einige Zeit nichts von einem Freund hört, der mit Krebs konfrontiert ist, trifft der Gedanke "Keine Nachricht ist schlechte Nachricht" nicht unbedingt zu.  Ich glaube, der beste Ansatz ist "Keine Nachrichten sind keine Nachrichten" ... besser fragen und klären, damit Man sich keine Sorgen darüber macht, was sein könnte. Und vielleicht etwas Zeit erlauben, damit die Nachrichten (ob gut oder schlecht) verdaut sind.

Sunday, January 23, 2022

Como si no hubiese pasado nada

 

Esta foto fue tomada el día después de mi segunda cirugía de la lengua. El que ve la foto no se puede imaginar que había vivido semanas de tormento emocional y de incertidumbre, que no podía hablar del dolor y que iba a empezar una dieta líquida forzada de varias semanas para permitir la sanación de la herida y permitir que cicatrizara bien. La felicidad que irradio es por la gratitud de saber que ningún tratamiento iba a ser necesario, que el tumor había sido sacado en su totalidad y que no había células cancerosas en otras partes del cuerpo. El mejor resultado possible en esta situación de mierda. ¡QUE ALIVIO!

Me dieron una semana de licencia médica y una vez pasada ésta, a continuar con mi vida como si nada hubiese pasado. Más fácil dicho que hecho, el golpe emocional fue fuerte y aunque me sienta muy bien y llena de energía, estoy procesando lo ocurrido con un profesional.

Ahora que ya pasó lo peor, sí puedo apreciar el escuchar un “Todo va a estar bien”.

As if nothing had happened

This photo was taken the day after my second tongue surgery. Whomever sees the photo may not believe that I had been through weeks of emotional torment and uncertainty, that I was unable to talk because of the pain and that I was about to start a forced liquid diet of several weeks to allow the wound healing process.  The happiness I radiate is for the gratitude of knowing that no treatment was going to be necessary, that the tumour had been removed in its entirety and that cancer had not spread.  Best case scenario of a shitty situation. WHAT A RELIEF!

I was given medical leave of a week and I was set to continue to go on with my life as if nothing had happened. Easier said than done, the emotional blow was so strong and although I feel really good and full of energy, it is time to process the experience, and I am doing so with a professional.

Now that the worst is over, I am fine with hearing an "Everything is going to be fine."

 Als wäre nichts geschehen

Dieses Foto wurde am Tag nach meiner zweiten Zungenoperation aufgenommen. Derjenige, der das Foto sieht, kann sich nicht vorstellen, dass ich Wochen emotionaler Qualen und Unsicherheit durchlebt hatte, dass ich wegen Schmerzen nicht sprechen konnte und dass ich eine erzwungene flüssige Diät von mehreren Wochen beginnen würde, um die Wunde gut heilen zu lassen.

Das Glück, das ich ausstrahle, ist die Dankbarkeit zu wissen, dass keine Behandlung notwendig sein würde, dass der Tumor in seiner Gesamtheit entfernt worden war und dass es keine Krebszellen in anderen Teilen des Körpers gab. Das bestmögliche Ergebnis in dieser beschissenen Situation. WAS FÜR EINE ERLEICHTERUNG!

Ich war eine Woche krankgeschrieben und als die Woche vorbei war, konnte ich mit meinem Leben fortfahren, als wäre nichts passiert. Leichter gesagt als getan, der emotionale Schlag war stark und obwohl ich mich sehr gut und voller Energie fühle, muss ich das erlebte verarbeiten und mich von einem Profi helfen lassen.
Jetzt, da das Schlimmste vorbei ist, kann ich ein "Alles wird gut" hören.

 


Sunday, January 16, 2022

Cancer #2


Los médicos me dejaron claro desde el principio de mi tratamiento contra la leucemia en 2009 que, tras la remisión, un segundo cáncer era siempre una posibilidad.  Al día de hoy, sigo acudiendo a las revisiones médicas ahora "sólo" cada dos meses, principalmente para detectar cualquier irregularidad con la suficiente antelación para poder reaccionar rápidamente.  Y esto dio sus frutos: en noviembre de 2021 me diagnosticaron un cáncer de lengua en fase inicial. 

Dos operaciones, tres biopsias, una resonancia magnética, una tomografia y una panendoscopia despuese, me dieron el visto bueno y estaba libre de cáncer y lista para seguir adelante en 6 semanas.  Con mínimos daños físicos colaterales. ¡Vaya, vaya!

Pero el coste emocional fue devastador.  No podía creer que después de 12 años en remisión, sintiéndome en la mejor forma de mi vida, habiendo hecho el trabajo de curación emocional, prosperando, considerando el capítulo del cáncer cerrado, que éste volviera, Cuando escuché el diagnóstico, se sintió como un puñetazo en las tripas, mi corazón se entumeció y todo a mi alrededor se volvió borroso.  ¿Qué demonios está pasando?  Esta pesadilla NO PUEDE suceder....La idea de tener que volver a pasar por un agotador tratamiento de quimioterapia, la baja médica, el dolor, la fatiga crónica, el aislamiento, la posibilidad de enfrentarme a problemas del habla y la alimentación por haber perdido una parte de la lengua, todo era demasiado para mí.

Esta vez tenía mejores herramientas para afrontar emocionalmente la situación, también contaba con el apoyo de mis adorables hijos, mi increíble familia, mis colegas solidarios y mis leales y hermosos amigos, y un equipo de médicos que tienen mi mejor interés en el corazón.  Y mi espiritualidad.  Todo lo cual me permitió superar este desafío.  

El año 2022 empezó muy bien, estoy procesando la experiencia con profesionales y digiriendo lo sucedido para encontrar el lado bueno. Feliz comienzo del nuevo año.

Cancer #2

Doctors made it clear from the very start of my Leukemia treatment back in 2009 that after remission, a second cancer was always a possibility.  To this day, I still go to medical check-ups now "only" every 2 months, mainly to catch any irregularities early enough to be able to react quickly.  And this paid off: last November 2021, I was diagnosed with an early-stage tongue cancer. 
2 operations, 3 biopsies, an MRI, a CT and a panendoscopy later, I was given the all clear and was cancer-free and good to move on within 6 weeks.  With minimal physical collateral damage. Woo Hoo!!!
But the emotional toll was devastating.  I could not believe that after 12 years in remission, feeling in the best shape of my life, having done the emotional healing work, thriving, considering the cancer chapter closed, it came back, When I heard the diagnosis, it felt like a punch in the gut, my heart went numb and everything around me went blur.  What the hell is going on???  This nightmare CANNOT be happening....The thought of potentially having to go again through a grueling chemotherapy treatment, medical leave, pain, chronic fatigue, isolation, the possibility of facing consequences  for my speech and eating due to losing a part of my tongue,  it all was too much for me.
This time round I had better tools to cope emotionally with the situation,  I also had the support of my adorable sons, my amazing family, my supportive colleagues and my loyal, beautiful friends, and a team of doctors that have my best interest at heart.  And my spirituality, all of which allowed me to overcome this challenge.  
2022 started very well, I am processing the experience with professionals and digesting finding the silver lining. Happy start into the new year.

Krebs #2

Die Ärzte haben mir gleich zu Beginn meiner Leukämie-Behandlung im Jahr 2009 klargemacht, dass nach einer Remission immer die Möglichkeit einer zweiten Krebserkrankung besteht.  Bis heute gehe ich "nur" noch alle 2 Monate zu den Vorsorgeuntersuchungen, vor allem um eventuelle Unregelmäßigkeiten früh genug zu erkennen, um schnell reagieren zu können.  Und das hat sich ausgezahlt: Im November 2021 wurde bei mir ein Zungenkrebs im Frühstadium diagnostiziert. 
Zwei Operationen, drei Biopsien, ein MRT, ein CT und eine Panendoscopie später war ich innerhalb von sechs Wochen  krebsfrei und konnte mit meinem Leben weiterziehen, mit minimalen körperlichen Kollateralschäden. Juhu!!!

Aber der emotionale Belastung war verheerend.  Ich konnte nicht glauben, dass nach 12 Jahren in Remission, in denen ich mich in der besten Verfassung meines Lebens fühlte, die emotionale Heilungsarbeit geleistet hatte, und das Kapitel Krebs als abgeschlossen betrachtete, der Krebs zurückkam.  Was zum Teufel ist hier los?  Dieser Albtraum darf nicht passieren....Der Gedanke, möglicherweise erneut eine zermürbende Chemotherapie durchmachen zu müssen, Krankbedingtesurlaub, Schmerzen, chronische Müdigkeit, Isolation, die Möglichkeit, dass der Verlust eines Teils meiner Zunge Konsequenzen für mein Sprechen und Essen haben könnte, das alles war zu viel für mich.

Diesmal hatte ich bessere Werkzeuge, um emotional mit der Situation fertig zu werden, ich hatte auch wieder die Unterstützung meiner liebevolle Söhne, meiner wunderbaren Familie, meiner hilfsbereiten Kollegen und meiner treuen, wunderbaren Freunde, und ein Ärzteteam, dem mein Bestes am Herzen lag.  Und meine Spiritualität, alles, was mir ermöglicht hat, diese Herausforderung zu meistern.  
Das Jahr 2022 hat sehr gut begonnen.  Ich verarbeite die Erfahrung mit Fachleuten und verdaue das geschehene.  Finden des Silberlining. Einen guten Start in das neue Jahr wuensche ich euch.