Leichtgewicht

Einige farbenfrohe Tage//Un par de dias coloridos/A few colourful days

Von Mariangela
Das letzte Mal war ich so schlank bei meiner Hochzeit vor 15 Jahren. Durch die Therapie habe ich 7 Kilos verloren und um diese wieder zurückzugewinnen, hat mir die Ernährungsberaterin des Spitals Marathon-Menüs zusammengestellt.

Am Morgen gibt es ein reichhaltiges Frühstück. Zum Znüni erhalte ich einen Energy Drink resp. eine Kalorienbombe auf Milchbasis, die ich jeweils mit aller Kraft herunterbringe. Zum Mittagessen servieren sie mir ein Menü eines Lastwagenfahrers mit zwei Desserts, von dem ich das zweite erst am Nachmittag esse. Zum Nachtessen gibt’s nochmals ein Schwerarbeitermenü, wieder mit Dessert. So verbringe ich den Tag mit Essen, das zum Glück sehr fein ist und auch sehr schön hergerichtet wird.

Gestern konnte ich kurz nach draussen um frische Luft zu schnappen. Auf dem Weg machte ich einen Halt beim Spitalkiosk. Ich hatte so eine Lust nach meinem Lieblingsschokoladenriegel und anderen Naschereien, dass ich gleich alles verschlang auf dem Weg zurück ins Zimmer. Wie sagt das (spanische) Sprichwort: „Voller Bauch – glückliches Herz“…in den letzten Tagen habe ich viel gegessen… Ich bin zufrieden, weil ich einige Tage ohne grössere Beschwerden hatte.

Danke für das Dasein.

Peso pluma

De Mariangela
La última vez que estaba tan delgada fue cuando me casé hace 15 años. La terapia me ha hecho perder 7 kilos y para recuperarlos la nutricionista del hospital me ha creado unos menus maratónicos.

En la mañana el desayuno es copioso, de merienda me dan un energy drink super calórico a base de leche que me lo bajo a la fuerza. Al mediodía me sirven un plato de camionera con dos postres, el segundo me lo como a la media tarde. En la noche nuevamente un cena de camionero, y nuevamente con postre... Básicamente paso el día atracándome de comida, que por suerte es generalmente bien sabrosa y está presentada muy linda también.

Ayer salí a tomar aire fresco e hice un stop en el kiosko del hospital. Andaba antojadísima de mi barra de chocolate favorito y otras cosas de picar, que me comí todas de una sola al regresar al cuarto. Dice el dicho barriga llena, corazón contento....y estos últimos días he comido mucho... Estoy contenta de haber tenido un buen par de dias sin mayores malestares! Gracias por estar all´´.

Lightweight

From Mariangela

The last time I was so thin was 15 years ago, when I got married. Therapy has made me loose 7 kilos and to get my weight back the hospital’s nutritionist has created some marathon menus.

Breakfast is copious, for a snack I get an ultra caloric energy drink based on milk, that I make myself drink. At noon I get a truck driver’s meal with two desserts, the second of which I eat at mid-afternoon. For dinner, again a trucker’s meal, with a dessert. Basically, I spend the whole day stuffing myself with food that is fortunately delicious and well presented.

Yesterday I got out of my room to enjoy some fresh air and stopped at the hospital kiosk. I so craved my favorite chocolate bar and other munching things, I ate everything I bought when I returned to my room. So the saying goes… Full belly, happy heart… and I have eaten a lot these last days… I am glad to have had a couple of days without major aches… Thanks for being there.