Ein wunderbarer Tag

Im Garten//En el jardín/In the garden

Von Mariangela

Mein erster Tag zu Hause war phänomenal. Ich schlief sehr gut in meinem Bett, wie ich erhofft hatte und ich wachte auf mit einer wahren Lebensfreude.

Am Vormittag schlief ich auf dem Sofa ein und machte eine lange Siesta. Es war so süss, dass Nicola neben mir sitzen blieb und mich begleitete und meinen Schlaf hütete.

Das Highlight des Tages war das Mittagessen. Meine Mutter bereitete Poulet und Reis mit Guandu (eine Linsenarte) zu, mit einer Sauce von La Dona (ein rundum typisches panamaisches Gericht) und alle, die Kinder eingeschlossen, schöpften bis dreimal nach, weil es so fein war. Gratulation an die Köchin Ramona.

Als Mutter und Hausfrau konnte ich der Versuchung nicht ganz widerstehen, einige Sachen zu ordnen. Zum Glück half mir meine Mutter und schaute, dass ich nichts forcierte. Keine Sorge, immer wieder nehme ich mir Zeit um mich zu erholen und ich bin mir bewusst, dass ich nicht übertreiben soll und auch nicht kann.

Die Herausforderung ist das Treppensteigen... und das Sicherstellen, dass ich meine notwendigen Kalorien zu mir nehme. Besser gesagt, sicherstellen dass ich die notwendigen Kalorien in guter Qualität zu mir nehme und nicht zuviel nasche. Weil ich eine kurzweilige Zeit habe, dreht sich nicht alles nur ums Essen und das ist eine tolle Sache.

Freitag, Samstag und Sonntag: Noch drei Tage um meine Leute zu geniessen. So schön. Schauen wir, was uns der morgige Tag bringt. Bis bald!

Un día maravilloso

De Mariangela
Mi primer día en case fue fenomenal. Dormí muy bien en mi cama, como era de esperarse, y me desperté feliz de la vida.

En la mañana me quedé dormida en el sofá e hice una larga siesta y lo más dulce es que Nicola se quedó sentadito al lado mío acompañándome y velando mi sueño.

El highlight del día tengo que decir, fue el almuerzo. Mi mami preparó un arroz con guandú y un pollo con sazón de La Doña (comida típica panameña) y todos, incluidos los niños, nos repetimos hasta 3 veces de lo rico que estaba. Felicitaciones a la cocinera Ramona.

Como madre y ama de casa que soy al fin, no pude evitar la tentación de ponerme a ordenar ciertas cosas y por suerte tenía a mi mami ayudándome y pendiente para evitar algún exceso. Pero no se preocupen, que a cada rato estoy descansando y sé que no puedo ni debo excederme.

El desafío es la bajada y subida de las escaleras...y el asegurarme que estoy comiendo mis calorías requeridas. O mejor dicho, asegurarme que estoy comiendo la calidad de calorías necesarias, estoy goloseando demasiado. Aunque, como estoy entretenida, mis horarios no giran alrededor de la comida. Y eso es una gran cosa.

Viernes, sábado y domingo: tres días mas para disfrutar de mi gente. Que rico. A ver que nos trae el día mañana. Hasta pronto!

A marvelous day

From Mariangela
My first day back at home was phenomenal. I slept very well in my bed, and as expected, I woke up happy as a clam.

In the morning, I fell asleep on the sofa and took a long nap and the sweetest thing was that Nicola sat by me keeping me company and watching me sleep.

The highlight of the day was lunch. My mom prepared rice with guandu and chicken spiced with La Doña (a typical Panamanian meal) and everyone, including the kids, took seconds… even thirds because it was so yummy. Congratulations to Ramona, the cook.

Like a mother and housewife, I couldn’t help straightening some things around the house, but luckily my mom was helping and making sure I didn’t do too much. Not to worry, I rest frequently and am aware that I cannot and should not strain myself.

The challenge is to go up and down the stairs… and making sure that my caloric intake is adequate. More than that, to make sure that I am eating the necessary quality calories, I am eating too much junk food. However, by keeping myself entertained, my schedule doesn’t revolve around food. And that is a big thing.

Friday, Saturday and Sunday: three more days to enjoy my people. How awesome. Let’s see what tomorrow brings. See you!